Logo

Transformá tu cuerpo. Construí hábitos que duren.

Planificación, progreso y confianza — todo en una sola app.

Probá Inner gratis durante 7 días ❤️‍🔥

Durante tu prueba vas a tener acceso a todas las funcionalidades de la app para que puedas vivir la experiencia completa: entrenamientos, seguimiento de progreso, guías de alimentación, recetas, yoga, pilates, running y mucho más. Podés cancelar tu prueba gratuita en cualquier momento antes de que finalicen los 7 días y no se realizará ningún cobro.

LA APP PARA LOGRAR RESULTADOS REALES

Programas de fuerza

Programas de entrenamiento para casa y gimnasio, diseñados con progresión real, según tus objetivos y tus tiempos | Ganá músculo, perdé grasa y entrená tu confianza semana a semana, siguiendo un plan que avanza con vos.

Nutrición

Guías nutricionales según tus objetivos, con recetas simples y ricas para el día a día. Sin dietas restrictivas ni complicaciones, para que comer bien sea parte natural de tu proceso.

Comunidad de Toras

Comunidad de mujeres que entrenan, se apoyan y se acompañan en su camino de bienestar.

Yoga, pilates y más disciplinas complementarias

Clases de stretching, yoga, pilates y otras disciplinas para complementar y equilibrar cuerpo y mente.

Experiencias Inner

Eventos, encuentros y caminatas para conectar con la comunidad Inner, más allá del entrenamiento.

Beneficios Inner Club

Beneficios exclusivos con marcas amigas #InnerApproved, seleccionadas para acompañar tu bienestar dentro y fuera del entrenamiento.

No es suerte, es método

Transformation before after
MILI | Un año entre ambas fotos
Transformation before after
Paula | Lo que encontré en Inner
Transformation before after
Alejandrina. F | Inner me enseñó muchísimo ❤️‍🔥
Transformation before after
Agus | Orgullosa de ser una TORA 🐂🎀

Nuestra Membresía

Sobre nosotros

Por qué existe Inner Space

En 2020, Manu creó Inner Space con una convicción: que más mujeres pudieran descubrir el poder de sentirse fuertes, seguras y capaces a través del entrenamiento. Con el tiempo entendió que el verdadero desafío no era empezar, sino encontrar una forma de entrenar que pudiera sostenerse en el tiempo.

Sobre nosotros
Sobre nosotros

Todo lo que necesitás para sostener el entrenamiento y ver resultados reales

Programas home & gym

Entrená en cualquier momento y lugar, con planificaciones diseñadas específicamente para mujeres.

Comunidad de toras

Mujeres que te empujan, motivan, apoyan y te hacen sentir parte de algo más grande.

Guías de nutrición y recetas

Planes para distintos objetivos y estilos de alimentación, con recetas variadas y fáciles de seguir.

Yoga, pilates y rutinas snack

Descubrí otras formas de moverte y sumalas a tu rutina como más te guste.

Training Lab

Tutoriales y tips de entrenamiento para que te sientas segura y confiada en cada paso.

Experiencias presenciales

Invitaciones a eventos exclusivos solo para miembros de la comunidad.

Preguntas frecuentes

Tu membresía te da acceso a todos los programas de entrenamiento y desafíos, guías de nutrición y recetarios saludables, clases de yoga, pilates y stretching, tutoriales de entrenamiento, comunidad in-app y Club de Beneficios con marcas #InnerApproved. Todo en una sola app, desde cualquier dispositivo.

Sí. Contamos con programas para distintos niveles, tanto para las que recién empiezan como para las que ya entrenan hace tiempo. Y para distintos objetivos: fuerza, tonificación, movilidad, poco tiempo, embarazadas y más.

Al ingresar a la app vas a completar un cuestionario de onboarding que, según tus objetivos, nivel y preferencias, te va a recomendar automáticamente el programa ideal para vos. También podés leer la descripción de cada programa y explorar por tu cuenta hasta encontrar el que más te guste.

Sí, los programas están pensados para que entrenes a tu ritmo. Podés reorganizar tus sesiones según el tiempo que tengas cada semana, sin perder continuidad en tu proceso.

Sí, tenemos programas diseñados tanto para entrenar en casa (con o sin elementos) como para hacerlo en el gimnasio.

La verdadera transformación es de adentro hacia afuera

Transformá tu cuerpo y elevá tu confianza con nuestros programas, desde tu casa o tu gimnasio.